Spesielt yngre, friske mennesker kan være smittet av covid-19 uten å ha sykdomstegn eller med minimale symptomer. Derfor er det spesielt viktig å opptre forsiktig i tiden som kommer selv om man ikke føler seg syk.
For å redusere risikoen for å ta med koronasmitte hjem til jul, anbefaler kommunen at alle som har praktisk mulighet går i frivillig karantene i minst 7 dager, helst 10 dager før avreise. Videre anbefaler kommunen at alle tester seg 1-2 dager før avreise. Hvis dette ikke er mulig, kan Sømna legekontor kontaktes for å få gjennomført en test etter ankomst til Sømna.
For de som ikke har mulighet for å gå i frivillig karantene anbefales det å ha minst mulig nærkontakt med venner og kollegaer 7-10 dager før hjemreise. Da er det mindre sannsynlig at man smittes av noen før hjemreisen.
Dersom man er syk, i pålagt karantene eller i isolasjon skal man ikke reise.
Helsedirektoratet anbefaler at man i 10 dager etter hjemkomst gjør følgende:
- Reduserer antall nærkontakter
- Holder 2 meters avstand til personer i risikogruppen
- Er særlig nøye med hånd- og hostehygiene
- Er oppmerksom på symptomer på covid-19 som for eksempel hoste, feber, slapphet, tung pust, endret lukte- og smakssans, muskelverk og/eller utslett.
- Har lav terskel for å teste seg hvis man får symptomer eller tror man kan være utsatt for smitte.
Alle studenter og andre vikarer som skal jobbe i de kommunale tjenestene etter hjemkomst må ha et negativt testsvar før de kan starte i arbeidet.
Koronatest er gratis og kan bestilles på legekontorets telefon 750 15 100.
Telefontid mandag-fredag: 09.00-12.00 og 13.00-15.00.
I romjulen 28., 29. og 30. desember er telefonen åpen fra 09.00-13.00.
Les mer om nasjonale råd og regler på https://www.helsenorge.no/koronavirus/.
Vi ønsker alle en god og trygg desember.